Há um ano iniciei minha jornada terapêutica com a Daniela, aos 34 anos, morando nos Estados Unidos, enfrentava e enfrento desafios únicos que parecem imensos.
O processo de imigração trouxe uma série de questões emocionais que eu não esperava. A adaptação a uma nova cultura, a saudade de casa, as incertezas burocráticas e a pressão de reconstruir a vida em outro país – tudo isso pesa enormemente, com a Daniela, consigo processar essas emoções de forma saudável e desenvolver estratégias para lidar com os altos e baixos da transição.
Não menos importante, estava iniciando um novo relacionamento, o que trazia suas próprias complexidades. A Daniela tem me ajudado a entender melhor meus padrões relacionais, a comunicar minhas necessidades de forma mais clara e a construir uma base sólida para essa nova parceria. Tenho aprendido a equilibrar minha independência com a intimidade, algo fundamental quando se está longe da rede de apoio familiar.
A abordagem da Daniela é ao mesmo tempo acolhedora e desafiadora. Ela cria um espaço seguro onde posso ser completamente vulnerável, mas também me encoraja a crescer e sair da minha zona de conforto. Mesmo à distância, através das sessões online, sinto uma conexão genuína e um apoio constante.